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ChatGPT Custom Instructions Manager

Advanced save and manage custom instructions for ChatGPT

如何安裝

您需要先安裝使用者腳本管理器擴展，如 Tampermonkey、Greasemonkey 或 Violentmonkey 之後才能安裝該腳本。

You will need to install an extension such as Tampermonkey to install this script.

您需要先安裝使用者腳本管理器擴充功能，如 Tampermonkey或 Violentmonkey 後才能安裝該腳本。

您需要先安裝使用者腳本管理器擴充功能，如 Tampermonkey或 Userscripts 後才能安裝該腳本。

你需要先安裝一款使用者腳本管理器擴展，比如 Tampermonkey，才能安裝此腳本

您需要先安裝使用者腳本管理器擴充功能後才能安裝該腳本。

（我已經安裝了使用者腳本管理器，讓我安裝！）

如何安裝

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展，比如 Stylus，才能安裝此樣式

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展，比如 Stylus，才能安裝此樣式

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展，比如 Stylus，才能安裝此樣式

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展後才能安裝此樣式

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展後才能安裝此樣式

你需要先安裝一款使用者樣式管理器擴展後才能安裝此樣式

（我已經安裝了使用者樣式管理器，讓我安裝！）

作者
Dramorian
今日安裝
0
安裝總數
1
評價
0 0 0
版本
1.0.0
建立日期
2025-12-21
更新日期
2025-12-21
尺寸
38.5 KB
授權條款
MIT
腳本執行於

📝 ChatGPT Custom Instructions Manager

A clean, lightweight manager for ChatGPT Custom Instructions that lets you save, organize, and instantly apply multiple instruction presets — right inside Settings → Personalization on chatgpt.com.

✨ Features

✅ Presets

  • Save multiple instruction presets (name + content)
  • One-click apply a preset to the ChatGPT Custom Instructions textarea
  • Edit / rename presets anytime
  • Pin favorites so they stay at the top

🔎 Organization & Discovery

  • Search by preset name or by content
  • Categories (Coding, Writing, Analysis, Creative, Learning, Other)
  • Sort by:
    • Last Used
    • Name
    • Date Created

🧮 Editor Helpers

  • Live character counter
  • Warning/error thresholds to help stay within instruction limits
  • Load Current to Editor: pull the currently active ChatGPT instructions into the editor for quick saving/updating

📦 Backup & Sharing

  • Export / Import all presets as JSON (backup, migrate between devices/browsers)
  • Copy content to clipboard
  • Share presets via a link (encodes the preset in the URL hash for easy import)

🌐 Where it works

Built to handle ChatGPT’s SPA navigation (the UI re-attaches automatically when the page updates).

🔐 Privacy

  • Stores presets locally via Tampermonkey/GreaseMonkey storage (GM_*)
  • No external servers
  • No tracking
  • No data collection

🔑 Permissions

  • GM_setValue / GM_getValue / GM_deleteValue / GM_listValues — save and manage presets
  • GM_setClipboard — copy/share preset content and links