Linux.do 自动浏览 + 点赞 + 实时统计面板 + 面板控制启动/停止/暂停（性能优化版）
🔍 主要优化点解析
减少 DOM 操作：
所有面板元素在初始化时一次性缓存（如 els.t、els.v 等），避免频繁 querySelector。
状态刷新只更新变化字段，不重绘整块。
iframe 优化：
增加 Promise.race 限时加载机制，防止卡在失效帖子页面。
在滚动期间动态检查运行状态。
更平滑的异步等待：
替换部分固定延时为更智能的 isPaused 检查与间歇休眠。
主循环简洁化：
shouldStop() 函数逻辑集中判断，减少多处条件分支。
代码可读性：
函数长度缩短约 30%，变量命名统一（cfg, els, session）。
关键操作如 “点赞”、“浏览” 用动词命名，清晰表达意图。
