自动刷新AutoDL平台长时间关机的实例，防止被平台回收。支持自定义天数阈值和批量操作。新增：运行实例监控和一键关机功能。
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴、Greasemonkey 或 暴力猴，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴 或 暴力猴，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴 或 Userscripts ，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一款用户脚本管理器扩展，例如 Tampermonkey，才能安装此脚本。
您需要先安装用户脚本管理器扩展后才能安装此脚本。
（我已经安装了用户脚本管理器，让我安装！）
您需要先安装一款用户样式管理器扩展，比如 Stylus，才能安装此样式。
您需要先安装一款用户样式管理器扩展后才能安装此样式。
（我已经安装了用户样式管理器，让我安装！）
使用给autodl用的自己更新
