用户可动态设定B站或YouTube视频的停止时间（分钟和秒），自动暂停视频，只暂停一次
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴、Greasemonkey 或 暴力猴，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴 或 暴力猴，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一个扩展，例如 篡改猴 或 Userscripts ，之后才能安装此脚本。
您需要先安装一款用户脚本管理器扩展，例如 Tampermonkey，才能安装此脚本。
您需要先安装用户脚本管理器扩展后才能安装此脚本。
（我已经安装了用户脚本管理器，让我安装！）
您需要先安装一款用户样式管理器扩展，比如 Stylus，才能安装此样式。
您需要先安装一款用户样式管理器扩展后才能安装此样式。
（我已经安装了用户样式管理器，让我安装！）
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